AEROBIC für SIE
für Frauen ab 16

Fetzige Musik, spritzige Kombinationen, Rhythmus und Ausdauer – all dies wird Ihnen bei diesem anspruchsvollen Training geboten. Steigern Sie Ihre Fitness und Ihr ganz persönliches Wohlbefinden durch Sport im TV Rodenkirchen.

Interessiert? Kommen Sie direkt zum Training und machen mit – wir freuen uns auf Sie! Kostenloses Probetraining und Quereinstieg ist jederzeit möglich.

Aerobic für Sie
Donnerstag von 19 - 20.30 Uhr
Kleine Halle im Gymnasium Rodenkirchen, Sürther Straße 55

Lassen Sie die Weihnachtsplätzchen gar nicht erst Ihre Waage ärgern! Wir bieten einen eien ganz neuen und abwechslungsreichen Step-Aerobic Cocktail Kurs an. Hier können Sie bei latino, italienischen oder POP-Sounds Ihre Kondition und Koordination verbessern. Die Step-Aerobic Choreografien werden ergänzt durch Kraftübungen für Rücken und Bauch. Die Weihnachtsplätzchen werden Sie dieses Jahr also ohne Reue genießen können.

Step-Aerobic Cocktail
Mittwoch von 20 - 21 Uhr
TVR-Gymnastikhalle im Hallenbad Rodenkirchen.  

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