Pilates
für SIE und IHN

Mehr Leistungsfähigkeit für Körper und Geist – ein Trend mit Tradition.

Diese Trainingsform basiert auf dem Lebenswerk ihres Namensgebers Joseph Pilates, der 1880 in Düsseldorf geboren wurde. In den 20er Jahren wanderte er nach New York aus, wo er 1926 sein erstes Trainingsstudio eröffnete. Sein Konzept entwickelte sich aus einer Symbiose von asiatischem Kampfsport, Meditationselementen und herkömmlicher Gymnastik, die in einem ganzheitlichen mentalen und körperlichen Training zusammenfließen.

Ein Quereinstieg und eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich.

Pilates – für sie und ihn:
Mittwoch von 10.30 - 11.30 Uhr + 12.00 - 13.00 Uhr
Donnerstag von 16.30 - 17.30 Uhr (Jugend & Erwachsene ab 16 Jahren)
Freitag von 8 - 9 Uhr
Sonntag von 10.30 - 11.30 Uhr
TVR Gymnastikhalle im Hallenbad Rodenkirchen, Mainstraße

Weitere Infos erhalten Sie auf der TVR Geschäftsstelle

Impressum